コープあいづのおススメレシピ〜

簡単・美味しい!肉みそかけ♪

簡単・美味しい!肉みそかけ♪

【材料】(3〜4人前)

  • ・COOP絹あげ … 2袋
    ・チンゲン菜 … 2束
    ・豚ミンチ ……100g
    ・白ネギ(みじん切り)
    ………… 大さじ1
    ・しょうが(みじん切り)
    ………… 大さじ2
    ・酒 ……… 大さじ1
    ・サラダ油 大さじ1/2
    ・片栗粉 … 大さじ1
    (水(大さじ2)でときます)
    ・酢 ……… 小さじ2
    ・ごま油 … 小さじ1
    【調味料A】
    ・水 ……… 大さじ1
    ・赤味噌 … 大さじ2
    ・砂糖 …… 大さじ1
    ・醤油 …… 小さじ1
    ・酢 ……… 小さじ2

【作り方】

  1. ①『チンゲン菜』は、細めに縦に切り、さっとゆでておきます。
    ②『絹あげ』は、半分に切り、1㎝程の厚さに切って油(小さじ1)でこんがりと焼きます。
    ③フライパンを熱して油を入れ、『白ネギ・しょうが』を炒め、『豚ミンチ』を入れて水分がなくなるまでよく炒めます。
    ④【調味料A】を加えて、2~3分煮て、水溶き片栗粉でとろみをつけ、ごま油を加えて火を止めたら、できあがりです!